Even op adem komen als ouder
Opvoeden is prachtig, maar soms ook gewoon veel. Een vrijwilliger – een opvoedmaatje – kan dan écht verschil maken.
Gratis, laagdrempelig en zonder gedoe.
Denk je wel eens: mag ik even pauze?
Iedereen twijfelt wel eens over opvoeden. Misschien voelt het alsof je het allemaal alleen moet doen, vooral als je omgeving óók druk is. Dan is het fijn als iemand gewoon even naast je staat.
Ub! koppelt je aan een vrijwilliger die regelmatig bij je langskomt. Iemand die écht luistert, met je meedenkt en handige tips geeft waar je direct iets mee kunt.
Geen verplichtingen, jij bepaalt wat fijn voelt. Want opvoeden hoef je niet alleen te doen!
Herken je dit? Je bent niet de enige
Elke ouder twijfelt wel eens of het goed gaat. Soms is opvoeden gewoon even veel. Drukke dagen, weinig tijd voor jezelf, kinderen die niet altijd luisteren – het hoort erbij, maar soms is het gewoon fijn als iemand even met je meekijkt.
Juist als iedereen om je heen ook druk is, is een vrijwilliger een uitkomst. Gewoon iemand die naar je luistert, met je meedenkt en praktische tips geeft. Zodat jij weer wat ademruimte krijgt.
Wat doet een maatje. precies?
Een maatje is een ervaren vrijwilliger – meestal zelf ook ouder – die regelmatig bij je langs komt, op momenten die voor jou prettig zijn.
Je kunt alles bespreken: van hoe je rustiger door je dag komt, tot tips voor duidelijkere communicatie met je kind. Soms wil je gewoon even sparren of stoom afblazen. Alles is mogelijk, niks is gek. Het draait om wat jíj nodig hebt.
Gewoon iemand naast je, zonder oordeel. Dat lucht vaak al enorm op.
Elif
'Ik had zoveel stress. Sinds ik van me af kan praten, heb ik veel meer rust.'
“Alles kwam op mij neer: school, huishouden, werk… Soms wist ik niet meer waar te beginnen.
Via Ub! kreeg ik een gezinsmaatje. Ze luistert, helpt met praktische dingen en denkt met me mee. Geen gedoe, gewoon iemand die naast me staat. Dat had ik echt nodig.“
Sophie (38) durfde om hulp te vragen
"Alles voelt nu lichter."
“Ik was zó overprikkeld. Een drukke baan, jonge kinderen die geen seconde stilzitten, en een man die ook tot over z’n oren in de drukte zat.
Iedereen om ons heen worstelde, dus hulp vragen? Je schaamt je toch. Je denkt al snel: dit is niks voor mij. Maar dat is het dus juist wél.
Via Ub! werd ik gematcht met Marijke. Ze luisterde en gaf simpele, praktische tips die echt werken – van minder ochtendstress tot rust aan tafel.
Het voelt nu lichter. We hebben weer ademruimte. En dat maakt thuis gewoon fijner.”
Zo werkt het
Benieuwd of een maatje iets voor jou is?
- Laat van je horen – Vul ons korte formulier in, als eerste stap.
- We nemen contact op – Wij of onze partner Humanitas nemen contact op om jouw wensen en situatie rustig door te spreken.
- We zoeken een vrijwilliger – Iemand die bij jou en je gezin past.
- Kennismaking – Jullie ontmoeten elkaar eerst vrijblijvend.
- Aan de slag! – Klikt het? Dan spreken jullie samen af hoe vaak en wanneer jullie elkaar zien.
Geen gedoe, geen verplichtingen – gewoon samen kijken wat werkt.
Michelle is maatje bij Emilia
'Gewoon samen kletsen over opvoeden.'
“Vroeger had ik zelf een buurvrouw waar ik gewoon mee kon kletsen over mijn kinderen. Niks bijzonders, maar dat voelde toen zó goed. Nu ben ik gezinsmaatje bij Emilia en doen we precies dat.
Gewoon samen praten, ouder-tot-ouder. Emilia bepaalt waar ze het over wil hebben. Geen advies van een expert, geen oordeel. Gewoon iemand die luistert en snapt hoe het is. En dat werkt.”
Kost het iets?
Nee, helemaal niets! De vrijwilligers doen dit omdat ze graag iets willen betekenen voor een ander.
Hoe vaak komt een vrijwilliger langs?
Dat hangt af van wat voor jou fijn is. Sommige vrijwilligers komen wekelijks, anderen eens per maand. We stemmen dat samen af.
Is het veilig?
Ja! We werken samen met ervaren partners die zorgen voor een goede match. Alle vrijwilligers hebben een Verklaring Omtrent het Gedrag (VOG) en worden zorgvuldig begeleid.
Een vrijwilliger die écht bij je past
Samen met onze partner Humanitas zoeken we zorgvuldig naar iemand die goed aansluit bij jouw gezin en situatie. Een maatje waarmee het klikt, die je begrijpt en weet hoe het is om ouder te zijn.
Alle vrijwilligers hebben ervaring, een Verklaring Omtrent Gedrag (VOG) en worden goed begeleid. Zo weet jij zeker dat het veilig en vertrouwd is.
Meer weten?
Neem contact op, het verplicht je tot niets. We kijken gewoon samen wat we voor je kunnen betekenen. Wij staan voor je klaar!
Niemand hoeft het alleen te doen. Wij helpen je.
Soms is een klein steuntje genoeg om het net wat lichter te maken. Ub! helpt gezinnen die wat extra ondersteuning kunnen gebruiken – zonder gedoe, zonder kosten.
We koppelen vrijwilligers aan ouders en kinderen die een maatje, een luisterend oor of wat praktische hulp kunnen gebruiken.
Met meer dan 30 partners zorgen we dat hulp snel en op de juiste plek terechtkomt. Zodat jij er niet alleen voor staat.
Onze partners
Meer weten?
Vul het formulier in en wij nemen contact met je op.
Geen verplichtingen, gewoon even kijken of we iets voor je kunnen betekenen. We staan voor je klaar!